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会死的很早的生活习惯 来源:挑卡网 | 阅读(2262) | 2010/12/5 21:09:27 | (相关标签: )

1、长时间坐着,不管是学习工作还是娱乐。

2、长时间用手机打电话,享受近距离辐射。

3、不吃早餐。

4、坐车看书看报或是玩手机。

5、有病不求医。

6、吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的。

7、不饿不吃,不困不睡,不累不息。

8、极度缺乏体育锻炼。

9、长时间对着电脑。

10、夏天一直呆在空调房里,有时还会直吹一会儿,还不停吃冷饮。

11、与家人缺少交流。

12、喝水太少,不渴到一定境界绝对懒得喝。

13、三餐饮食无规律。

14、生活没有规律,忙时太忙,闲时太闲。

15、在床上看书看报。

16、晚上十一点以后睡觉。

17、抽烟或者喝酒。

18、把各种含水的饮料(酒精饮品、碳酸饮料、茶、咖啡、果汁、乳制品)当作水喝。

19、早上睡到很晚,错过早饭。

20、不能保证睡眠时间。

 

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